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Posts en la categoría 'Belleza'

22 de Mayo de 2017

Abdomen plano a cualquier edad

A todas nos gusta tener un abdomen plano y definido y más de cara al momento bikini. Y algunas pensaréis …por suerte este año están de moda los bañadores! Y es cierto éstos esconden la flacidez y las ondulaciones de la piel, pero no sé si nos hacen mucho favor en cuanto al volumen…

Los embarazos estropean nuestro abdomen, y sobre todo si hemos tenido como es mi caso más de uno. Flacidez, dilatación de la piel alrededor del ombligo que se queda más feo, exceso de grasa, distensión muscular,… estos son algunos de los problemas que nos encontramos después. Pero también la menopausia hace estragos en nuestra tripa, porque aumenta su volumen de repente y la edad nos resta firmeza. Así que a continuación os doy algunos consejos para superar con nota el momento bikini en función de cada edad:

De 18 a 30 años.

Son los años en los que suelen aparecer las primeras estrías y los cambios hormonales propios del final de la adolescencia pueden provocar retención de líquidos y celulitis. Suele ser habitual que muchas mujeres a esta edad no cuiden lo suficiente su alimentación, abusen de grasas e hidratos de carbono, lo que se traduce en una acumulación de toxinas y celulitis.

Además de cuidar la alimentación e integrar en nuestra rutina la práctica de ejercicios abdominales os recomiendo realizar tratamientos para eliminar la retención de líquidos, como el drenaje linfático manual o la mesoterapia que logra un efecto drenante.

Para la celulitis incipiente propia de esta edad recomiendo ondas de choque que eliminan la acumulación de las toxinas entre las células que provocan la celulitis y el aspecto acolchado de la piel.

De los 30 a los 45

Es la edad reproductiva por excelencia, así que los problemas derivados del postparto, como exceso de volumen, estrías o flacidez, son los principales problemas estéticos del abdomen en esta época. El secreto para que no hagan mella en nuestro abdomen es el cuidado tanto en el embarazo como justo después del parto.

Para combatir el exceso de grasa os recomiendo combinar técnicas reductoras en función de las necesidades de cada persona, ultrasonidos HIFU o láseres lipolíticos.

La práctica de ejercicio diario es muy importante para conseguir nuestro objetivo, tras el parto los hipopresivos son fantásticos. Caminar los famosos 10.000 pasos al día, el running o esa clase que tanto os gusta en el gimnasio os hará también estar en forma.

El otro complemento básico es la alimentación: disminuir la ingesta de alcohol, cumplir los horarios de las comidas, tomar abundantes frutas y verduras, priorizar la ingesta de proteínas bajas en grasas como el pescado, pollo o pavo sobre las carnes rojas, complementar la dieta con suplementos nutricionales y evitar los alimentos que nos pueden dinamitar el objetivo (lácteos enteros, embutidos grasos, fritos, bollería industrial y dulces, zumos o refrescos azucarados, comida precocinada o rápida).

De los 45 a los 50 años 

Son los años en que se comienzan a sentir los primeros efectos de la menopausia y cuando se produce un cambio en la distribución de la grasa corporal acumulando la mayor cantidad de grasa en el abdomen y zona de los flancos.

Técnicas como el láser lipolítico, los ultrasonidos focalizados o la electroestimulación para tonificar la musculatura pueden ayudarnos, y ejercicios suaves como el yoga o pilates.

Al problema del exceso de volumen en la zona del abdomen hay que añadir la aparición de la celulitis blanda fruto de los cambios hormonales de esta época y a la flacidez que ahora se acentúa debido a que nuestro cuerpo deja de fabricar colágeno poco a poco.

¡Hasta la semana próxima!

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11 de Mayo de 2017

Descubriendo el blanching

Esta semana quiero hablaros del blanching: una nueva técnica que está siendo una revolución en la medicina estética y que por vez primera permite tratar las arrugas finas superficiales sin alterar la expresión de nuestro rostro.

Con el paso del tiempo nuestra piel comienza a sufrir los signos del envejecimiento: flacidez, sequedad, falta de elasticidad, aparición de arrugas y disminución de la capacidad regenerativa. Para ayudarnos a paliar algunas de estas consecuencias hace años se comenzó a utilizar en la medicina estética el ácido hialurónico.

La principal virtud del ácido hialurónico es que tiene una gran capacidad para atraer y retener agua, lo que permite rehidratar la piel y hacer que luzca más tersa, aumentando su grosor y eliminando los surcos.

Hasta ahora el ácido hialurónico se inyectaba en niveles medios y profundos de la piel pero sin poder tratar las conocidas como patas de gallo o arrugas superficiales que están en un plano más superficial.

El protocolo Blanching

La técnica Blanching, cuyo nombre viene de (Blanqueo porque produce un blanqueo momentáneo en la zona de la inyección), consiste en la infiltración superficial (entre 10 y 12 grados de inclinación en la piel) de la última generación de ácidos hialurónicos de reticulación dinámica (más cohesivos y elásticos) y logra borrar arrugas finas sin afectar la expresión y proporcionando además una hidratación visible en la piel.

 

Este nuevo protocolo que cuenta con la aprobación de la prestigiosa FDA (Agencia Americana del Medicamento) requiere de mucha experiencia y destreza por parte del médico que lo aplica, ya que emplea un plano de infiltración muy superficial, dejando microdepósitos de ácido hialurónico justo en la hendidura de la arruga, sin provocar abultamientos o exceso de producto.

Zonas a tratar

Las principales zonas donde se puede realizar el Blanching son: las patas de gallo, los pliegues nasolabiales, las líneas de marioneta, (el surco que nace desde la boca hasta el borde mandibular), el entrecejo y cualquier arruga fina del rostro. Incluso las marcas de acné.

Si tenéis alguna consulta sobre esta técnica no dudéis en escribirme. Estaré encantada de atenderos.

¡Feliz semana!

 

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3 de Mayo de 2017

Te quiero mamá

Ellas, que tanto nos cuidan y preocupan por nuestra felicidad, salud y bienestar, que nos protegen de todo, que se sacrifican para que no nos falte de nada. Ellas que son nuestro pilar, en ocasiones también nuestro ejemplo, a quien recurrimos cuando nos duele algo, desde un brazo hasta el corazón. Ellas, que con mirarnos saben cómo nos sentimos, y que siempre están ahí esperando un mimo, una mirada de cariño, que les compensa cualquier esfuerzo. Ellas, las personas más importantes de nuestra vida se merecen un te quiero cada día, pero este domingo vamos a decirles un TE QUIERO MAMÁ con mayúsculas, que les haga sentir lo importantes que son para nosotros.

Para acompañar a ese gesto de cariño os doy algunas ideas por si os sirven de inspiración:

1.Una joya nunca falla

Aunque seguro que vuestras madres tienen ya algunas joyas que significan mucho para ellas, no es incompatible con que las sorprendáis con un detallito que puedan lucir en su día a día y que les recuerde vuestro cariño. Aquí os dejo un anillo de Pandora y un colgante de Tous que me han gustado mucho.

2. Un capricho

Madre no hay más que una y si realmente puedes y quieres hacerle un regalazo “fuera de presupuesto”. Os propongo alguno de estos “caprichos” con los que seguro acertarás. La última colección de bolsos de Louis Vuitton y de sandalias de Aquazzura, son un sueño.

3.Una experiencia que os una aún más. 

Si ya habéis agotado toda la recámara de regalos año tras año, no olvidéis que el tiempo y la atención que podáis dedicarle es siempre el mejor regalo. Piensa en algo que le haga mucha ilusión y hazlo realidad. Una noche en el ballet, invitarla a cenar a su restaurante favorito o descubrirle uno que sabéis que le encantará (aquí os dejo una imagen del Restaurante Amazónico de Madrid donde tengo ganas de ir), un fin de semana en París, … seguro que se os ocurren un montón de experiencias maravillosas que podéis vivir con ella.

4. El clásico regalo, pero con nuevo aroma

Regalar un perfume puede ser lo típico si le regalas el que siempre use ella, os recomiendo que, dentro de la gama de los aromas que le gusten a ella (más cítricos, más dulces, etc), pruebes con algunos de los nuevos perfumes que se han presentado para esta temporada de primavera/verano como Aqua Allegoria Bergamote Calabria de Guerlain o Savoy Steam de Penhaligon´s. Le encantarán.

5. Ayúdale a darle la bienvenida al verano

El verano y el buen tiempo están a la vuelta de la esquina. Un buen regalo puede ser una pamela como ésta de Uterque que además de cuidar su rostro ante las temibles manchas, le haga lucir fabulosa o un bañador como éste de Andrés Sardá.

6. Todo lo que ella quiera

Y por último un regalo que es un acierto seguro, escuchamos a diario que es el mejor regalo que podrían recibir, son nuestros cheques regalo. No caducan, los hay de distintos importes y se pueden recoger en el centro o bien recibirlos en eldomicilio. Un masaje kobido, un tratamiento de luminosidad, un lifting sin cirugía, un protocolo anticelulítico, ..éstos y todos los tratamientos que tenemos en nuestro centro con un único objetivo, que mamá se sienta especial ese y todos los días del año.

¡Muchísimas felicidades a todas las mamás y feliz semana!

 

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17 de Abril de 2017

¿Te casas? Tu calendario de belleza

El vestido, el lugar de la celebración, el ramo, las invitaciones, el peinado, los zapatos, la lista de invitados, la decoración de las mesas, la música, el menú,.. ¡son tantos y tantos los detalles que cuidamos con mimo e ilusión para que el gran día sea perfecto!.

La novia será el centro de todas las miradas y la gran protagonista, con permiso del novio ;), por lo que debe estar y sentirse bella, natural y radiante. Para lograrlo con éxito los cuidados previos, tanto faciales como corporales (si fueran necesarios), deben comenzar los meses anteriores a la fecha de la boda.

A continuación os cuento el calendario de belleza especial para novias que recomendamos en nuestro centro, para que no se escape ningún detalle en vuestra planificación:

3 meses antes de la fecha

Lo primero es un buen diagnóstico para detectar las necesidades de la novia tanto en corporal como en facial. Si queréis perder algún kilo de cara a la boda lo ideal es comenzar una dieta equilibrada unos meses antes junto con algún tratamiento especial para mejorar la figura, si tenemos que tratar algún problema de acné en la piel del rostro o espalda también es importante empezar con tiempo, si es necesario cambiar la forma de las cejas o si queremos hacer algún tratamiento reafirmante o algún retoque médico-estético muy frecuentes en novias mayores de 35 años.

1 mes antes

Lo ideal es realizar una limpieza profunda de la piel del rostro para que la piel esté impecable, además facilitará la penetración de los productos que apliquemos en próximos tratamientos y es imprescindible para que el maquillaje luzca perfecto.

15 días antes

Recomendamos realizar un tratamiento facial de hidratación extrema que consiste en la aplicación de luz led regeneradora o calmante (según el tipo de piel), emisión de oxígeno puro y deliciosos cosméticos para conseguir una piel suave y elástica.

2 días antes

Las cejas marco de nuestra mirada

Es necesario dejarlas sin depilar durante un tiempo (un par de meses antes en la mayor parte de los casos será suficiente) antes de hacer el diseño para conseguir la forma deseada.

 

El día anterior

Tratamiento de Luminosidad.

Comienza con un masaje relajante, limpieza, exfoliación suave, aplicación de diferentes serums y cremas, continúa con una máscara de colágeno puro que devuelve a la piel su hidratación y elasticidad, las arrugas se atenúan, y la tez adquiere un resplandor inigualable. Mientras, durante el tiempo de exposición, se realizan masajes relajantes para liberar las tensiones lógicas de ese momento.

Tratamiento corporal hidratante y desestresante con aceite de albaricoque.

El estrés que provocan los preparativos afecta también a la piel de nuestro cuerpo, por eso incluimos uno de nuestros tratamientos estrella para lucirla preciosa y relajar la mente al mismo tiempo.

Ese mismo día realizaremos belleza de manos y pies.

El día de la boda

El broche final de estos cuidados de belleza es el maquillaje que debe ser muy natural pero muy elaborado. Un consejo final, ese día procura dormir al menos ocho horas y no pruebes cremas ni maquillajes nuevos para evitar alergias indeseadas.

Y por último, disfruta minuto a minuto del día porque ¡es irrepetible!

¡Hasta la semana próxima!

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6 de Abril de 2017

La micropigmentación o el maquillaje semipermanente

Esta semana quiero hablaros en detalle de la técnica de la micropigmentación a la que también se la conoce como maquillaje semipermanente y que consiste en esencia en embellecer, corregir o mejorar determinados rasgos buscando siempre la armonía y la naturalidad.

El tratamiento de la micropigmentación consiste en la implantación de pigmento en la capa córnea o superficial de la piel a través de una aguja de titanio. El pigmento que se deposita en la capa basal o más profunda de la dermis, por regeneración celular, se hará visible en la capa cornea en 21 días después de realizado el tratamiento.

La micropigmentación dota de color y forma a diversas partes del cuerpo, siendo las más habituales en el caso de las mujeres: párpados superior e inferior, labios, cejas y areolas. En los últimos años, cada vez se recurre más a la micropigmentación como tratamiento correctivo para disimular imperfecciones como cicatrices o alopecias o bien, para camuflar enfermedades que provocan la pérdida de pigmentación en la piel, como el vitíligo o despigmentación.

Basándose en el subtono de cada piel, la experta elige el pigmento o su mezcla oportuna. Actualmente existen 25 tonos distintos para realizar el tratamiento de labios, 12 tonos para realizar el tratamiento de cejas, 9 para los párpados y 12 para el tratamiento de soluciones paramédicas (areola, cicatrices, labio leporino, alopecia, etc).

Primer Paso

Se comienza con un diagnóstico de cada paciente en el cual se revisa su estado de salud, alergias, medicación, enfermedades, etc. Tras el mismo, pasamos a realizar una Prueba de Alergia con el fin de evaluar si el paciente es apto para realizar este tratamiento. La prueba de alergia, se hace ocho días antes del tratamiento, y consiste en un arañazo con el módulo higiénico (aguja) en la parte posterior del lóbulo de la oreja. Si en esos días no ha habido ninguna reacción, se puede hacer el tratamiento sin problemas.

El diseño perfecto

Con objeto de adaptar el diseño el máximo posible a los rasgos del paciente, es fundamental realizar una prueba de visagismo o diseño previo. Esto permite que el paciente tenga unas expectativas reales sobre los efectos de la micropigmentación en su caso particular.

Una vez elegido el diseño se procede a la realización del tratamiento que no suele durar más de 90 minutos (según la zona a tratar).

Después de haber transcurrido unas semanas tras el tratamiento se vuelven a evaluar los resultados por si es necesario realizar algún retoque sobre la aplicación inicial.

¿Cuánto tiempo dura?

Dependiendo de la edad, tipo de piel y estado de salud, el resultado puede variar entre un año o año y medio aproximadamente.

Las pieles con excesiva secreción sebácea, así como las pieles más jóvenes con una epidermis más gruesa y con una mayor renovación celular, eliminaran por expulsión las partículas de pigmento más rápidamente.

La técnica para cada zona

Las Cejas.

Esta zona de nuestro rostro es muy importante ya que enmarca la mirada y la micropigmentación está siendo una opción estética que eligen muchas mujeres.

Una vez realizado el visagismo de la zona y con el diseño adaptado a la expresión, edad, etc y teniendo en cuenta el subtono de la piel elegiremos el color más adecuado. A través de la técnica de dibujar pelo a pelo lograremos redefinir las cejas con un aspecto muy natural, mejorando la expresión del rostro, resaltando virtudes y disimulando los posibles defectos.

Labios

El objetivo de la micropigmentación en labios es corregir grosor, altura, arco de cupido o comisuras y el resultado puede ser tan espectacular como éste, no sé a vosotras pero a mi viendo estas fotos ¡se me antoja todo!.

Ojos

Se puede realizar la micropigmentación tanto en el párpado inferior como en el superior rellenando las pestañas y mejorando así la expresión de los ojos, ¿os gusta?.

Cicatrices

Para poder ser pigmentadas es imprescindible que sean planas (sin queloides ni fibrosis) y cuanto más tiempo tengan mucho mejor resultado se obtendrá. Una vez elegido el tono se trabaja la cicatriz desde el centro hasta los bordes para evitar cortes.

Espero que os haya resultado interesante el tema de esta semana, me encantará leer vuestros comentarios.

¡Hasta la próxima!

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27 de Marzo de 2017

La batalla contra la celulitis ha comenzado

La primavera ya ha venido y con ella se acerca el momento del año en el que nos apetece comenzar a mostrar un poquito más las piernas. Pero al mirarnos en el espejo descubrimos que uno de nuestros enemigos nº1, la celulitis, ha aparecido.

Ante todo mucha calma, se puede vencer a la celulitis, sólo es necesario contar con las armas adecuadas. Esta semana os voy a mostrar las más efectivas para decir adiós a la celulitis este verano.

1.La última tecnología.

En los últimos años se han desarrollado equipos que cuentan con la tecnología más puntera y que nos permite tratar la celulitis de distintos tipos y grados y en distintas zonas del cuerpo de forma efectiva, segura, no invasiva e indolora.

Aquí os comento los que mejores resultados han demostrado entre nuestras pacientes:

Deep Slim. Se basa en ultrasonidos focalizados de alta intensidad que trabajan a frecuencias muy altas, logrando la destrucción del tejido graso y fibroso combatiendo la grasa más profunda y  resistente, y la celulitis dura más antigua localizada en flancos, brazos, interior de rodillas, caderas o abdomen.

Cyclone. llegó en primicia a nuestro centro hace ya varios años, de hecho fue aquí donde se le bautizó, en este tiempo se le ha conocido como “la máquina prodigiosa” y “Uno de los 5 tratamientos imprescindibles de los últimos 10 años” según Vogue USA. Cyclone reúne las cinco técnicas más efectivas para tratar la celulitis, la grasa localizada y el descolgamiento de la piel y todo, en la misma aplicación.

Bodytech Perfect System , supone la unión de la fuerza de dos potentes equipos. Ambos combaten a nuestro enemigo con ondas acústicas de choque e hipertermia intradérmica. El protocolo es exclusivo para las necesidades de cada paciente.

2.Dieta equilibrada, el arma desde nuestro interior.

Lo ideal es mantener una dieta equilibrada basada en proteínas (pescado, pavo y pollo, preferiblemente), frutas y verduras y siempre cocinados al horno, al vapor, al vacío a baja temperatura o a la plancha. Hay que olvidarse de rebozados, fritos, salsas, alcohol y comida precocinada, refrescos, dulces y bollería industrial, si queremos salir victoriosas de esta batalla.

3.Ejercicio.

¡A moverse! Si no podéis ir al gimnasio (o no os apetece o gusta) lo importante es que todos los días os pongáis en marcha. Un paseo rápido diario de 20-30 minutos es suficiente y si desarrolláis un trabajo donde tenéis que estar mucho tiempo sentadas os recomiendo levantaros cada hora, y dar un pequeño paseo para activar la circulación.

 4.Agua, agua y agua

La retención de líquidos es uno de los acicates principales para la celulitis y aunque parezca un contrasentido la mejor manera de combatirla es bebiendo. Os recomiendo beber unos 6 vasos al día. El agua la podéis tomar en forma de infusiones (té verde, té matcha, etc). Os recomiendo la de jengibre que además de deliciosa y saciante tiene un gran poder drenante.

5.Cremas anticelulíticas.

Sus principios activos más frecuentes son las forskolina y la cafeína acompañados siempre de drenantes como la escina o la hiedra. Hay que aplicarlas diariamente (dos veces sería lo ideal) masajeando en círculos ascendentes.

Con estas armas ya estáis preparadas para librar la batalla contra la celulitis y vencerla antes del verano.

¡Hasta la semana próxima!

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17 de Marzo de 2017

Masaje Kobido, el lifting facial japonés

Tal vez alguna de vosotras ya conozcáis el masaje kobido ya que en los últimos años se ha puesto muy de moda, pero no se trata de una técnica nueva. De hecho, es el masaje oriental más antiguo ya que data del siglo XIV cuando las emperatrices japonesas descubrieron que sus samuráis se lo realizaban al volver de las batallas. Y ellas, en vista de los extraordinarios resultados que tenían también como tratamiento de belleza, lo confinaron como un protocolo exclusivo de la familia imperial.

Afortunadamente el masaje kobido (Kobido, significa Antiguo Camino de la Belleza) traspasó las puertas de palacio hace ya algunos y en la actualidad es conocido en todo el mundo.

¿En qué consiste?

El masaje kobido trabaja 16 músculos faciales superficiales a distintas intensidades. Sus movimientos e intensidades en el cuello, rostro y cuero cabelludo producen una profunda relajación y alivio de dolores y molestias y traen una gran cantidad de oxígeno a la piel, lo que produce no sólo firmeza y relajación sino que se activa la regeneración cutánea.

Con esta técnica se estimula a nivel profundo la producción de colágeno, el cual al ir surgiendo va combatiendo el descolgamiento cutáneo, de ahí nace su sobrenombre de “lifting facial japonés”.

El masaje Kobido es de gran ayuda también para combatir la migraña o el dolor causado por el bruxismo y está especialmente indicado para aquellas personas que no quieran o no puedan someterse a tratamientos de rejuvenecimiento con aparatología.

El masaje kobido no tiene contraindicaciones, pero no debe practicarse en personas que tengan la piel irritada por alguna alergia específica.

4 Pasos del Masaje Kobido

El masaje kobido tiene una serie de fases con unos objetivos muy definidos:

1.Primero se limpia el rostro en profundidad con movimientos propios de la técnica de masaje shiatsu y así se prepara la piel para el drenaje posterior.

2.En un segundo paso se busca estirar e iluminar la piel; para ello, a base de productos cosméticos adecuados y mediante fricción, se recupera el brillo y se suavizan las arrugas y se drenan las bolsas bajo los ojos.

3.En el tercer paso comenzamos el llamado lifting japonés para ello se aumenta la velocidad de los dedos durante el masaje hasta un ritmo máximo sin provocar dolor.

Y ya para terminar, se presionan los puntos de la cabeza en los que se combate el estrés.

Los resultados del masaje kobido se ven gradualmente. Esta técnica es una excelente opción para todas aquellas personas que no quieran o puedan someterse a tratamientos con aparatología.

¿Os animáis a probarlo?

¡Hasta la semana próxima!

 

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2 de Marzo de 2017

Un tratamiento de premio

Los tratamientos de medicina estética están viviendo una nueva era. En los últimos años han aparecido nuevos equipos que logran excelentes resultados sin tener que someternos a preparación previa, días de reposo o recuperaciones largas. Son los tratamientos no invasivos o como se les comenzó a llamar en Estados Unidos: lunch-time treatments (o tratamientos que se pueden realizar en tu hora del almuerzo).

Hace ya algo más de un año que incorporamos Ultherapy a nuestra clínica, desde entonces dedico gran parte de mi jornada laboral a aplicar esta técnica, pues soy yo quien realiza este tratamiento en nuestro centro para personalizar al máximo la sesión y para aplicarlo con el máximo rigor y minuciosidad con el fin de lograr el mejor resultado en cada caso. El éxito de este equipo ha traspasado fronteras y nos sorprende cada día.

Este tratamiento no invasivo, que combate la flacidez, cuenta con cuatro aprobaciones de la exigente Agencia Americana del Medicamento (FDA) y lo más importante: es la primera vez que este prestigioso organismo concede una aprobación con la palabra “lifting”. Ultherapy es capaz de realizar un lifting no invasivo en cara, cuello y escote, y ahora también en abdomen, brazos, rodillas, senos,..

Y para corroborar los excelentes resultados que hemos visto durante todos estos meses entre nuestros clientes, hace escasas semanas en el Congreso de Medicina Europea de Anti Aging (AMEC) le concedieron a Ultherapy el Premio al Mejor Tratamiento Anti Aging del Año. Este importante galardón confirma que se trata de una auténtica revolución que está causando furor en el sector de la medicina estética.

¿Cuál es el secreto de su éxito?

Por primera vez disponemos de una tecnología capaz de combatir el descolgamiento de la piel desde las capas más profundas consiguiendo un efecto lifting muy natural.

Todo el proceso se realiza con control ecográfico y tiene corta duración (entre 30 a 90 minutos dependiendo de la zona a tratar). El tratamiento es muy poco molesto, no necesita preparación previa ni recuperación posterior y sus resultados permanecen durante un año o año y medio.

Toma Nota

Ultherapy ha tenido tanto éxito que han surgido muchas copias (equipos que prometen los mismos resultados y que incluso pueden llamarse igual). Es importante que antes de someteros a él comprobéis que se trata del auténtico Ultherapy®  fabricado en Arizona y no os fiéis de copias de dudosa procedencia y ninguna seguridad ni eficacia.

En el siguiente video que he realizado para Top Doctors os muestro cómo se aplica y os cuento muchos más detalles de Ultherapy para que lo conozcáis en profundidad:

 

¡Hasta la semana próxima!

 

 

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16 de Febrero de 2017

Peelings Químicos

Hoy quiero hablaros de los peelings químicos, qué son, qué tipos hay y sobretodo qué beneficios tienen para la piel de nuestro rostro.

Hacer un peeling químico consiste en aplicar un agente químico sobre la piel con el objetivo de eliminar capas y renovar su superficie.

Se utilizan para tratar diferentes alteraciones de la piel como el envejecimiento cutáneo, el acné, las cicatrices post acné, el melasma y la hiperpigmentación post inflamatoria.

Los peelings en general además de tratar los defectos cutáneos ya indicados, producen un estímulo en el recambio epidérmico y en la síntesis de colágeno a nivel dérmico, por lo que logran una mejora en la calidad y el aspecto de la piel.

Tipos de peelings químicos

Existen diferentes tipos de sustancias para realizar un peeling químico, por eso es importante ponernos en manos de un dermatólogo de confianza que nos aplique el producto o la mezcla de productos más adecuada a nuestras necesidades y circunstancias personales.

Los peelings más utilizados son:

El ácido glicólico es especialmente útil para tratar las pieles dañadas por los efectos del sol y otros agentes externos como el tabaco. Produce una escasa descamación por lo que inmediatamente después podemos hacer vida normal pero tiene efectos variables en función del tipo de piel.

El ácido pirúvico está especialmente indicado para el tratamiento de acnés activos, melasma e hiperpigmentación post inflamatoria. Puede utilizarse en todos los tipos de piel pero es un poco incómodo su aplicación porque produce una intensa sensación de quemazón durante el procedimiento.

El ácido mandélico es más suave, más seguro y menos penetrante e irritante que otros Alfahidroxiácidos, además tiene propiedades bactericidas por lo que es también apto para problemas de acné. Produce muy poca irritación y descamación por lo que es apropiado para pieles sensibles y se puede aplicar en pieles oscuras.

El ácido láctico es otro alfahidroxiácido que se extrae de la leche y se utiliza como despigmentante o para tratar el acné, se puede aplicar en distintas concentraciones y normalmente no produce descamación aunque sí puede enrojecer la piel, se suele aplicar en combinación con otros AHA, o como tratamiento de inicio en exfoliaciones químicas.

El resorcinol también se utiliza para el tratamiento del acné activo, la hiperpigmentación postinflamatoria y el melasma. No causa escozor por lo que su aplicación no es desagradable pero no puede usarse en pieles oscuras y produce una intensa descamación.

El ácido salicílico tiene propiedades bactericidas por lo que se utiliza para el acné con mucha frecuencia aunque también como despigmentante en casos de melasma. Tiene la ventaja de poder usarse en todo tipo de piel, incluyendo pieles oscuras.

El ácido tricloroacético es un peeling utilizado para el tratamiento del fotoenvejecimiento. Sus principales inconvenientes son que no se debe utilizar en pieles oscuras y que puede causar hipo e hiper pigmentación. Aunque para el fotoenvejecimiento yo prefiero utilizar la luz pulsada porque el resultado me gusta mucho más.

El fenol es un peeling más profundo indicado para tratar las cicatrices de acné resistentes a otros peelings. Es algo doloroso y no debe utilizarse en pieles oscuras. Actualmente disponemos de peelings de fenol modificado, menos agresivo y más superficial que ofrece excelentes resultados en hiperpigmentación.

Preparación y Recuperación

A medida que el peeling es más profundo, el tiempo de regeneración de la piel es mayor. Así, un peeling de glicólico permite maquillarse inmediatamente y prácticamente pasa desapercibido, con otros ácidos podemos tener la piel enrojecida y descamada durante varios días. Con todos ellos es necesario mantener una protección solar intensa y rigurosa, durante un tiempo variable según el tipo de peeling, por lo que no os recomiendo hacerlos en verano. Y cuidado con las pieles sensibles, no soy nada partidaria de exfoliar este tipo de pieles.

La clave del éxito es dejarse aconsejar por un experto porque cada piel y cada problema requiere un tratamiento específico.

Os veo la semana próxima!

 

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1 de Febrero de 2017

¿Granitos a mi edad?

Parecía cosa del pasado que amaneciésemos con granitos en el rostro (y casi siempre en el peor momento). Pero es más habitual de lo que creéis, el 90% de las mujeres padecen acné, severo o leve, en algún momento de su vida y éste no siempre es la adolescencia.

El acné adulto es el que aparece después de los 25 años, incluso en mujeres que no tuvieron acné adolescente, y suele durar hasta los 30 o los 40 años.

Causas

Las principales causas del acné adulto vienen casi siempre de los desequilibrios hormonales, las irregularidades en el ciclo, pero además hay otras causas muy diversas:

– El estrés nervioso, la depresión o la ansiedad, que también alteran los niveles hormonales.

-El uso de cosméticos poco apropiados, sobre todo maquillajes muy cubrientes o muy grasos que taponan el poro.

-Los cambios de peso y sobre todo la obesidad.

-La predisposición genética a padecer acné

-Una dieta rica en grasas.

¿Cómo y dónde aparece el acné adulto?

El acné adulto es diferente del juvenil y no está relacionado directamente con haber padecido éste en la adolescencia. Clínicamente su aspecto también es diferente ya que se manifiesta como lesiones más inflamatorias: pústulas e incluso quistes que producen dolor y que se resuelven dejando cicatrices deprimidas o manchas.

Suele aparecer en la parte inferior de la cara, alrededor de la boca y el cuello, precisamente las zonas menos grasas del rostro, por eso no está relacionado con tener piel grasa. Aunque también puede aparecer en la parte superior de la espalda y el escote.

Tratamiento

La respuesta a los tratamientos también es diferente a la del acné juvenil, y no suelen tener un curso corto. Aproximadamente el 60% de estos acnés no responden a los tratamientos más comunes del acné juvenil como los retinoides, antibióticos o peróxido de benzoilo sin embargo si suelen responder positivamente a la luz pulsada y a tratamientos con anticonceptivos.

Es importante llevar una rutina de belleza estricta, sobre todo en lo que se refiere a limpieza e hidratación, tanto por la mañana como por la noche. Es preferible limpiar la piel con productos suaves e hidratantes para que no resequen en exceso y produzcan tirantez, descamación y dermatitis.

Hay que retirar bien el maquillaje ya que en muchos casos es uno de los agravantes del acné. Tras el lavado es aconsejable secar “a toquecitos” y tonificar la piel con tónicos suaves que no irriten. Utilizar una hidratante de textura ligera (crema gel) o ultraligera (gel). Las cremas y cosméticos untuosos, con alto contenido en aceites, agravan el cuadro.

La nutrición también es muy importante, hay que incluir en la dieta mucha fruta y verdura y reducir al máximo las grasas de origen animal, además de beber 2 litros de agua al día, hacer ejercicio y no exponerse al sol.

¡Hasta la semana próxima!

 

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Por LETICIA CARRERA

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